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Grounding: paura di cadere

Ho paura di cadere. Dalle scale soprattutto. E’ una paura che a volte mi immobilizza. Succede quando non ho il passamano e deve fare leva solo sulla mia capacità di equilibrio. Le scendo ugualmente, ma poi mi gira la testa e sento il cuore che accellera i Suoi battiti. A volte mi è capitato anche… Continue reading Grounding: paura di cadere